心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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切実にモチベーションを上げたくて、モチベーションとは何か考えました。 ことの発端は仕事関係の資格勉強です。 そもそも量的に全然足りてないのと、やっても惰性で作業的にこなしていっていて頭に入ってないように感じます。 考え始めたきっかけは資格勉強ですが、仕事でも部活動でも、モチベーションが必要なもの全てに適用している考え方です。 必要なのは量のモチベ×質のモチベ 土台は量のモチベ 量のモチベを上げるに…
お久しぶりです。 最近テンションの波が上がってきていてしまい、twitterやFacebook、インスタグラムなどのプロフィールをいじり、いいねを押しまくり、フォロー整理をしまくっています。 ２０２０年を思い出す雰囲気で、ちょっと嫌な感じです。 いや、２０２０年は楽しくはあったのですが、人様に迷惑をかけたり、不快な思いにさせたり、はたまた心配させてしまったりといろいろ負の側面が大きかったので、「嫌…
ランキング参加中大人の発達障害ランキング参加中発達障害ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中精神障害持ちの方のグループランキング参加中メンタル 炎上🔥を覚悟に言います。 発達障害・精神障害であろうと、絶対に何らかの仕事（就労）はするべきだ。 何故なら、人は仕事によってしか、社会貢献出来ないし、人と人とは「助け合って生きていく」事が、人類に与えられた「至上命令」であるからだ…
「人生は自転車に乗るのと似ている。倒れないようにするには、走り続けなければならない。」 アルベルト・アインシュタイン これを見たとき、すぐ頭の中でつっこんでしまった。(関西人なんで、すみません🙇♂️) 足つけて休めばいいだけ！倒れん！倒れるまで走りつづけるな！危ない！休もう！ このアインシュタイン先生の言いたい事は、自転車の比喩で確かに美しいです。 『止まると倒れるから走り続けろ』って、人生の本…
ひさしぶりの更新。FIRE生活の話でもしようかな。 気づけば、ずいぶんとブログの更新が空いてしまいました。 いや、ネタがなかったわけじゃないんです。むしろ「これはそのうち書こう」と思う出来事は山ほどあって。頭の中の“下書きフォルダ”はパンパンなのに、なぜか指だけ動かないという現象。 「そろそろブログ書きたいな」と思う日も何度かあったんですが、それ以上に、FIRE生活の中でやるべきこと・考えるべきこ…
早いもので今年も半年が過ぎ、暑い夏がやって来ました。 私の中でいろんな変化があったこの３年。 その中で一番大きかったのが、からだのデトックス。 全身に発疹ができてちょっと大変なことになったのですが.. これは原因がわかっていて、薬を塗らない飲まない私は、自然療法で完治しました。 一番効果があったのは枇杷の葉エキス。 自分で枇杷の葉を煎じたものを塗りまくりました！ ちょっとした蚊に刺された所にも塗る…
こんにちは❗️まーめたるです。 今年の１月から手続きに奮闘していました「障害年金」の申請。 こちらの記事ですね👇 masametal.hatenablog.com 予約は１ヶ月先、１度帰らされまた１ヶ月先と・・ 大変苦労しましたが、この度審査結果が届きました❗️ 気になる結果は・・ 無事受理されました😭 障害の等級は３級、次回診断書提出年月日は２年後と書かれていました。 繰り返しになりますが、申請…
雨季に入った。 突然のスコール。フィリピン・セブ市の繁華街。 街行く人々は、モールで雨宿りしたり、タクシーに乗り込んでいく。 そのどちらも許されない人々がいる。 濡れた歩道で、ホームレスは静かに眠る。 傍には相棒の犬が寄り添う。 この街のいつもの風景であり、誰も気に留める人はいない。 家路を急ぐカップルが足早に彼らの脇を通り過ぎる。 降り続く横殴りの雨。みんな自分のことでせいいっぱい。 いつものよ…
"> ">「向いている仕事が分からない」「転職したいけど、何が自分に合っているのか分からない」——そんなふうに感じて立ち止まっている人はいませんか？ キャリアを考えるうえで、“やりたいこと”や“強み”を知ることは大事だと言われます。でも、特にHSP（繊細な感受性を持つ人）の場合、その自己分析がかえって迷いを深くしてしまうことも少なくありません。 自分にしっくりくる答えがなかなか出ない 情報を調べれ…
こんにちは、凪（Nagi）です。 今日は、よく聞かれるこんな気持ちについて書いてみます。 「将来が不安で動けません」 「何か始めたいけど、失敗が怖くて一歩が出ません」 …うん、めちゃくちゃわかります。 私も昔は、未来を考えれば考えるほど「ヤバい…でも何すればいいかわからない…」ってソワソワして、結局YouTube見て終わってました（笑） でもある時ふと思ったんです。 「これ、考えても不安が減らない…
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