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こんにちはラミマルです。 ラミマルは現在、携帯の開脚トレーニングアプリにハマっています。 どうせ携帯のアプリだから大したことないでしょ?と思っているあなた。 携帯のアプリを侮るなかれ。 これ真面目にやると、かなり運動になりますよ。 これが現在ラミマルが行っているアプリです。 スポーツをしていると股関節や腰回りが固いとケガを起こしやすいと小さいときから言われてきました。リハビリをしていても、体が固い…
冷え性対策夏に向けてのダイエットはある程度実現できたと思う。でも目標はダイエットではなく、あくまでも健康的な生活を送ること。今回は運動したり間食を控えたりすることで、生活の改善につながったと思っているわ。だけど、まだ身体で改善できていない悩みがあるの。それは世の女性の多くが抱える冷え性。とくに私の場合は足のつま先が冷えて困っている。とくに最近は外出が減ったため歩数も減ったことで、影響があるのではな…
こんにちは小町です(*´▽`*) インカム・プラスにお越しいただきありがとうございます(人''▽`)☆ わたしたち夫婦は、家計の見直しとともに年間240万円を目標に、長期的な資産運用を行っています この度、投資額が900万円を超えました(^^♪ まさか…900万円を超えてくるとは… 配当金は月に3万円ほどに… 900万円までの軌跡 あれっ?あんまり生活は変わらない! ま・と・め(*´▽`*) まさ…
フルタイムで働きながら、3人の子育てと家事一切を、一人でよくこなしていたと我ながら感心する。まぁ身体はよく動くし、頑張れた。 しかし、とにかく疲れて疲れて仕方ない。そんな風に感じ始めたのが10年前。友人らから、それだけ忙しくしていたら当たり前だと受け流され、確かにそうだと納得していた。 割と酒豪の類に入るのだけれど、飲み会の最中に、どうしようもない睡魔に襲われ、居酒屋や友人宅で仮眠してしまうことが…
心理学は誰にでも使える知識です。実は僕は体に障害がありますが、色々工夫しながら使っています。ですので、どんな人にでも使えるような形で話をしています。 youtu.be SmaSurf Quick Search
【薬剤師解説】水虫の治し方や治療法が分かるまとめ記事6選 こんちゃ(*'▽')さいとりおです。 今回はこの記事を見るだけで水虫について詳しくなれるように、今まで作成したものをまとめてみました。 水虫に詳しく知るということは言い換えると「水虫の治し方」や「水虫にならないための予防法」について理解できる。 主な内容は、病院の選び方から感染するまでの期間や流れ、おすすめする市販薬、水虫対策グッズに多岐に…
本日、なんとサーカスフェスティバルの一つの演目である"Animal"を鑑賞してきました。 Cirque Alfonse instagram: https://www.instagram.com/cirquealfonse/?hl=ja というサーカス会社の作品です。最初から最後までノーストップで繰り広げられるパフォーマンスに感動しました!パフォーマンスはもちろん音楽も生演奏で迫力満点でした。 場所…
おはようございます。山形県は曇り空で雨は降っていません。 今週のリュープリン注射で筋力の脱力により、転倒しないように生活しています。 分身ロボットカフェでのパイロット勤務は、失敗を繰り返しながらも毎日の生活が充実した日々を送っています。 ブログの回数が減ってしまいましたが余裕がある時に更新して行きますので今後ともよろしくお願いします(^-^)/前節の金沢戦は山田康選手の先制弾をはじめ4ゴールを決め…
主人の保険の更新が迫っている事もあって別の会社を検討したいのだが、今のところ条件にあっているものが見つかっていない。加入する際にはプランナーの方に自分のライフスタイルを伝えて、それに沿ったもので設計してもらうはずなのだが、主人の保険を見ているとコンセプトが分からなかった。何故20代前半で加入したのにこんなに死亡保障が重いのか、しかも独身だったのに。そのくせ医療保障はほぼない。ガンや三大疾病等も付い…
元副店長の川口です。色々ありまして 会社を退職しましたぁ なのでもう副店長では無いのです 元副店長の川口に成り下がりましたよ およよと言うことで本ブログは 今回で最終回となります。 今までありがとうございました。皆様の幸せを人生の最下層より お祈りしています。それでは またどこかでお会いしましょう。
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