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日曜日、息子と一緒にミュージカル「ジャージー・ボーイズ」を観劇してきました。 私は推しの芸能人はいないタイプなのですが、 「推しは誰？」と聞かれたら迷わず答えるのが、演出家の藤田俊太郎さん。 今回の「ジャージー・ボーイズ」は藤田さんの演出作品。 これは絶対に観たい！と思ったのですが、 気付いた時にはチケットぴあもローチケも完売…。 半ば諦めていたのですが、なんとか手配して観に行くことができました。…
友である祝葉賛助が一升瓶を提げてやってきた。飲みたいとき、やつが私を訪ね来るのが常である。あいつが酒をしょって来るのは、先日知人某からせしめたウイスキー以来のこと。何かよほど嬉しいことがあったのか。そう思って訊ねると、スーパーと提携する旅行会社の抽選に当たったらしい。千円の保険料を払うことで県内一周の日帰りバス旅行にかみさんと二人で出かけるんだと浮き浮きしている。この類のくじ運は昔から抜群に良いや…
こんにちは。今回は、私が「HSS型HSP」という言葉と出会い、自分の気質について深く理解するまでの経緯をお話ししようと思います。 長く在宅勤務をしていた私が、部署異動をきっかけに出社勤務に戻ったことで、想像以上に心と身体に大きな変化が現れました。その過程で自分の繊細さや敏感さ、そして同時に持っていた「刺激を求める気質」に気づき、調べていく中で「HSS型HSP」という概念にたどり着きました。 同じよ…
自分の体調の波を把握したいな、と思う。 というのも先月末非常に体調を崩した。 夏休み後半ということもあったのか、腹痛・下痢・頭痛・気分の乱高下・・・ 生理周期も生理前ということで自身の不調を乗り越えるのに大変苦労した。 ここのことろは漢方と鉄分サプリをうまく取り入れ乗り越えていたのに、である。 少し疲労がたまると自分本位になってしまう・・・よくないことだなぁ、と思う。 そこで先月末から試してみてい…
9月になりましたが、まだまだ暑い日が続いています… ゴルフの練習もラウンドも、暑さ対策をしっかり整えておきたいところです。 水分・塩分の補給や、日傘やサングラスでの紫外線対策などは基本！ また「寝不足」の状態では、自律神経の働きが乱れて体の体温調節機能が低下しますので要注意です。特にラウンドの前日は、しっかり睡眠時間を確保するのが重要です。 ほかにも暑さ対策としておすすめな「豆知識」をご紹介します…
『ムジーク・らぼあ』では歌やチェロで奏でる楽しさ、美しい音色、豊かな響きを感じる歓びを神奈川県横浜市よりご紹介致します。 サービス：声楽教室・チェロ教室・出張レッスン・出張演奏・コンサート 公式ホームページ：ムジーク・らぼあ ムジーク・らぼあ 発表会に続きミニコンサートも無事に終える事が出来ました。 発表会とミニコンサートが終了してホッとした為なのか、ミニコンサートの更新がよもやの半年以上遅れてし…
こんにちは！mamano-teのしまゆんです☆ 毛穴の開きや黒ずみ、乾燥…30代に入ってから肌悩みがどんどん増えてきた私ですが、最近「部分用パック」にハマっています。 その中でも特にお気に入りなのが、今回ご紹介する「RISM BASE ポイントシートパック ブラック」。 鼻や頬など、毛穴が気になる部分に“ピンポイント”で使えるシートタイプのパックで、ちょっと空いた時間にケアできるのが魅力です✨ 今…
人間ドッグで視神経乳頭陥凹拡大と結果が出たのでググってみた 西宮市ふじもと眼科【目の病気と治療｜視神経乳頭陥凹拡大(ししんけいにゅうとうかんおうかくだい)】 視神経乳頭陥凹拡大は緑内障の可能性あり。 ひとまず眼科行くか
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