pasokonryoku https://blog.hatena.ne.jp/pasokonryoku/ 103系が好きです https://103keigasuki.hatenablog.com/ 日常生活 ネットの広告でこんなものを見た。 首から肩の痛みに悩まされている私には「おおっー」である。 先日も整体師から首や肩が前のめりになってひどい猫背の状態、と言われたばかり。こうしてパソコンに向かう時間が長くもともと姿勢も悪く運動もほとんどしないわけで、ストレートネック猫背巻き肩など悪い話ばかり。特に肩甲骨周辺の筋肉の硬化はひどく(巻き肩というらしい)、肩が後ろに行くようにストレッチしろと言われていた。 それを寝るだけでストレッチできるという素晴らしいアイテムだ。 金額は8500円、うーんという値段、ただしこの器具は目からウロコであった。 そこで硬い枕を縦にして首から背中にかけておいて頭をタオルケッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F103keigasuki.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F04%2F181116" title="首と肩がしんどい - 103系が好きです" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://livedoor.blogimg.jp/onsendaisuki88-1/imgs/2/f/2ff5b855.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-04 18:11:16 rich https://103keigasuki.hatenablog.com/entry/2021/10/04/181116 1.0 100%