pasokonryoku https://blog.hatena.ne.jp/pasokonryoku/ 103系が好きです https://103keigasuki.hatenablog.com/ 写真 11月10日の月、深夜はまだ昨日の雲が残っていて月はぼんやりだった。早起きしてと思ったが起きたのは8時すぎ。まあこれでもいつもよりは早い。 五十肩で3ヶ月苦しんでいたが、2週間前から左ひざ、先週から右ひざが痛くて階段も歩くのも立ち上がるのもしんどい。老人性の変形かなと思いきや、鵞足炎の症状だと。整骨院で超音波治療を受けたがすぐには治らないそうだ。そもそもこの病名が読めない。答えはがそくえん。 先日テレビでギックリ腰だけでなくギックリひざというのがこの時期流行っていると言う。ギックリ腰というのは重いものを持ったときになるのではなく、ストレス性の病気だというのが一般的になった。季節の変わり目は出や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F103keigasuki.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F10%2F180649" title="11月10日の月 - 103系が好きです" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://livedoor.blogimg.jp/onsendaisuki88-1/imgs/2/b/2b69f4b8-s.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-10 18:06:49 rich https://103keigasuki.hatenablog.com/entry/2025/11/10/180649 1.0 100%