yamr10 https://blog.hatena.ne.jp/yamr10/ 忘れっぽい女の生活備忘録 https://10ali.hatenablog.com/ 生活 産後5ヶ月経ったがマイナートラブルが多すぎて困っている。 今まで起こった不調一覧 恥骨痛 腰痛 親知らずの再発 耳鳴り 突発性難聴 足の種子骨炎 謎の目の痒み 頭痛 出産前はあまり風邪も引かない健康体だったのにこれだけのトラブルが頻発したので、ほとんど全ての医療科にお世話になったといっても過言ではない。（過言だけど） とりあえず、この5ヶ月間はロキソニンと昼寝でなんとか不調を凌いでいる状態。 これまであまり昼寝はしてこなかったけど、重めの耳鳴りと突発性難聴も普段の夜睡眠と昼寝＋処方薬で治ったので、意識的に昼寝の時間をとったほうがいいのを痛感した。 とはいえ、腰や足といった体の外的な痛みは寝ても… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F10ali.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F28%2F203223" title="睡眠不足は本当によくない - 忘れっぽい女の生活備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-28 20:32:23 rich https://10ali.hatenablog.com/entry/2023/09/28/203223 1.0 100%