jfc_maligaya https://blog.hatena.ne.jp/jfc_maligaya/ Just Living Diversity https://1234567.hatenablog.jp/ Nikki ヘルスケア（こころとからだ） Anxiety Ok You are there. Ok We observe. https://tabi-labo.com/191732/8ways-to-stop-overthinking 相談しすぎるのも毒になりうるんだな〜 あるあるあるある 結局自分の身体と心の音がきこえなくなったりね。 相手の言葉に振り回されて思考をこねくり回してしまうのだ。 相談しなさすぎもだめなときあるけど… 難しい？ 呼吸瞑想運動お絵描きSurrender… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F1234567.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F08%2F11%2F162139" title="anxiety at least I know I&#39;m thinking too much - Just Living Diversity " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jfc_maligaya/20220812/20220812075618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-11 16:21:39 rich https://1234567.hatenablog.jp/entry/2022/08/11/162139 1.0 100%