koyukiusagi https://blog.hatena.ne.jp/koyukiusagi/ 148センチの日常 https://148cmnonitijyo.hateblo.jp/ うつ つぶやく日常 【身仕度したくない朝】 【精神エネルギーを使い果たすと、身仕度はできなくなる】 【精神エネルギーがないときほど、こころも体も自然をもとめる】 【身仕度したくない朝】 「顔、洗いたくないな・・・」 今日の始まり、 頭に浮かんだことです。 昨日は夫も子ども共に おやすみの日でした。 雨だったので 家ですごしましたが、 家のそこかしこで 勃発するケンカたち・・・ 私もイライラしてきて、 夜には大爆発しました。 そのイライラに 精神エネルギーを 使い果たしてしまったのです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F148cmnonitijyo.hateblo.jp%2Fentry%2Ftake_a_walk_when_you_run_out_of_energy" title="【うつ回復期と私2】こころのエネルギーを使い果たしたら、散歩しよう - 148センチの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koyukiusagi/20191023/20191023131334.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-23 13:13:41 rich https://148cmnonitijyo.hateblo.jp/entry/take_a_walk_when_you_run_out_of_energy 1.0 100%