peko917 https://blog.hatena.ne.jp/peko917/ peko917の日記 https://1951-09-17.hateblo.jp/ 食べる 好みのメニューで毎日献立を考えているのですが、ちょっと最近は体のことも考えて洋風や中華風が多かった夕食にも「和食」を増やすようにしまして頂いてます。 この日は「鶏手羽肉と大根のポン酢煮」と、「わかめの茎炒め」と「冷奴」です。 「烏賊とニラ、もやし簡単炒め物」と、「鮪と長芋のキムチ和え」です。 この日は超久々の「カレイ（切り落としの物を使って）のから揚げ」を作りました。（一食分は冷凍保存しました）そしてこれも久々です定番だった「ピーマンと人参、竹輪の千切り」の「味醂と味噌」からめ炒めです。「カレイ」揚げる前に「茄子」を揚げて「揚げびたし」を、これも久々に「春雨の酢の物」で頂きました。 昔よく作っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F1951-09-17.hateblo.jp%2Fentry%2F7f9fa81c9163278e6071d0435f827f83" title="和食を増やして・・ - peko917の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/peko917/20251003/20251003035909.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-23 23:14:01 rich https://1951-09-17.hateblo.jp/entry/7f9fa81c9163278e6071d0435f827f83 1.0 100%