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  <author_name>Sakura1cheer</author_name>
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  <blog_title>美味しいものこそ人生の楽しみ！ 飲兵衛×美容オタクの私が愛する“超”時短家電＆DIYガジェット</blog_title>
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    <anon>ストレスフリー</anon>
    <anon>ゲーム</anon>
    <anon>ガジェット・家電</anon>
    <anon>ダイエット</anon>
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  <description>「私のイライラをそっと手放す！“食べない”より“ゆるっとリラックス”でストレス太りと決別計画」 目次 ストレス太りは私の永遠のライバル？！ お腹より先に脳をほぐす！心理学的アプローチのススメ 今日からできる！ゆるっとリラックス習慣TOP3 私的おすすめ“リラックス系”ガジェット発表！ まとめ：ストレス太りは「ちょっとした工夫」で未然に防ぐ あとがき 1. ストレス太りは私の永遠のライバル？！ リモートワークが始まって早数年。最近じゃ、お腹のお肉もリモート勤務仲間かのようにずっと居座り続けています。しかも私、お酒大好きで「ストレスはアルコールで流すのが一番！」なんて信仰を持っているタチ。結果、毎…</description>
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  <published>2025-04-01 22:13:17</published>
  <title>「私のイライラをそっと手放す！“食べない”より“ゆるっとリラックス”でストレス太りと決別計画」</title>
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