<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>WORKER456</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/WORKER456/</author_url>
  <blog_title>定年後の人生：自由と退屈の狭間で（一日一新を目指します）</blog_title>
  <blog_url>https://1day1new.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>2024年8月30日 フードトラベラーさん、さやさん、タイ好きさん、さやさん、いつもスターをありがとうございます。 雨が上がった昨日の夕方、散歩に出ました。5分も歩いたかというところで、いきなりの雨。しかも、大粒の雨。叩きつけるような雨。 散歩をしていたのは、住宅街で、塀を囲っているので、雨宿りする場所がない。。。 走る走る（俺たちって、サンプラザ中野ですか）。たぶん、150m位だと思うけど、全力疾走で、自宅までダッシュ!!全力疾走なんて、何年振りだろう。市民運動会でリレーに出場した以来じゃなかろうか。もう、20年以上前だわ。定年後は初めてです。 今日は、午後になって一時雨が止んだので、イオン…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F1day1new.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F30%2F183413&quot; title=&quot;【今日の一新】全力疾走した翌日、太ももが痛いわ - 定年後の人生：自由と退屈の狭間で（一日一新を目指します）&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/W/WORKER456/20240830/20240830183119.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-08-30 18:34:13</published>
  <title>【今日の一新】全力疾走した翌日、太ももが痛いわ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://1day1new.hatenadiary.com/entry/2024/08/30/183413</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
