himemayu https://blog.hatena.ne.jp/himemayu/ 医者任せにしない！うつ病を克服した私の治療体験記 https://1mental.hatenablog.com/ 今、精神医療への注目が高まっている 自分自身の経験から、うつ病の治療方法は〔投薬とカウンセリング〕の二本立てが望ましいと考えています。 薬でうつ病の諸症状を抑えるのが「薬物療法」ですが、過度のストレスに耐えかねた心身を整え直すには、薬による対症療法だけでは不十分のように感じるからです。現在のところはうつ病の特効薬もなく、そもそもうつ病のメカニズムが完全解明されてるわけでもありません。 ですから治療としては、薬で不快な症状を抑えながら、いかにして辛さに満ちた心を解きほぐすか、ということが大切になってくるのではないかと、自分自身の経験が思い返されます。 だからこそ、薬物療法とカウンセリングが並行して行われることが望ましいと、私はお伝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F1mental.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F24%2F113653" title="カウンセリングをもっと身近に - 医者任せにしない！うつ病を克服した私の治療体験記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/158343755/1622371340580640 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-24 11:36:53 rich https://1mental.hatenablog.com/entry/2021/08/24/113653 1.0 100%