ForetYamada https://blog.hatena.ne.jp/ForetYamada/ コマドリ https://200.hatenablog.jp/ 健康管理 ウォーキングしかしてないにも関わらず、体は疲労感でいっぱいだったので、今日は久しぶりに「休養」しようと思っていました。 しかし、 今朝は朝から色々と出歩くことが多々あり、スマホアプリの「楽天ヘルスケア」を見て見たところ「5000歩」でした。 予想外案件だったので今回はガーミンの記録な無いです。 まあ、良かったかな、 どこかでガッツリ休みたい気持ちだけれど、 毎日5000歩ぐらいは体を動かさないダメですね。 GARMIN｜ガーミン 010-02562-40 ForeAthlete 55 Black【point_rb】価格: 30933 円楽天で詳細を見る 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F200.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F18%2F184332" title="【休養】休むつもりが5000歩 - コマドリ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/ForetYamada/20230118/20230118182251.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-18 18:43:32 rich https://200.hatenablog.jp/entry/2023/01/18/184332 1.0 100%