ForetYamada https://blog.hatena.ne.jp/ForetYamada/ コマドリ https://200.hatenablog.jp/ 日常 多摩湖一周ジョグ 15.40km 1時間51分47秒（@7:15） 写真はフリー素材から拝借、多摩湖もあるのですね！ 久しぶりのブログ、調べたら48日ぶりとのこと、1年ぐらいほったらかしにだと思っていました。 今日はいつもより気温が低めだったので多摩湖一周走りに行きました。 気温は抑え目だけれど湿度は高いので「蒸し暑さ」は健在ですね... 相変わらず”やる気”はほぼ無い状態、レースも興味無し、 暑さを言い訳にロクにトレーニングをしていなかったので、48日前より体重はさらに増加中です。暑いし仕方ないと思っています。 暑いけど今日みたいな走れそうな日は積極的に走ろうと思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F200.hatenablog.jp%2Fentry%2Ftamako_20220712" title="【練習日誌】2022.07.12 多摩湖一周 - コマドリ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/ForetYamada/20220707/20220707164314.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-12 16:37:06 rich https://200.hatenablog.jp/entry/tamako_20220712 1.0 100%