yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 湯どうふ鍋 水１リットル、鰹だし、人参150千切りレンチン２分、大根200千切りレンチン２分、ホウレン草ざく切り茹でて絞る160、湯通しがんもどき３つ、豆腐300、冷凍白ネギ、冷凍えのき、冷凍まいたけをわかし、重曹小２をいれてから弱火で10分。 ポン酢、ねぎ、ごま、すりおろし生姜で食べる。 柚子コショウも合いそう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F02%2F19%2F200317" title="湯どうふ鍋 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20170219/20170219200259.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-19 20:03:17 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2017/02/19/200317 1.0 100%