yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ タラの洋風蒸し 耐熱皿に、じゃがいも小１個70半月切り、玉ねぎ大1/4スライス70、ミニトマト８つ半分にして皮をむいたもの、冷凍たら四切れ水で洗ったもの、塩コショウ、酒大２、コンソメ顆粒1/2袋くらいを順に入れて、レンチン10分。きんぴら 切り干しひじき30戻してざく切り湯通し、人参千切り200オリーブオイルたらっとでレンチン４分、湯通し油揚げ、ツナ缶オイルを軽く切り、あわせて砂糖小１で炒める。酒醤油を大1/2くらい、めんつゆたらっと水30くらい？と一緒に入れて炒める。味噌汁 水500、鰹だしをわかし、茹でてざく切りホウレン草一袋、玉ねぎ1/8スライスレンチン４分をいれて一煮立ち、味噌大２をと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F05%2F20%2F204653" title="タラ洋風蒸し、きんぴら、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20170520/20170520204631.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-20 20:46:53 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2017/05/20/204653 1.0 100%