yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ スープカレー？ キャベツざく切り250、湯通し手羽元５本、人参一本乱切り、玉ねぎ二個スライス、水900くらい(５合の線まで)、コンソメ顆粒一袋半を入れて、高速炊飯。鍋にうつし、カレー粉小１強を入れ、弱火～中火で約５分煮込む。味見して塩少々を入れる。 食べるときにブラックペッパーをかける。サラダ プチトマト半分、アボカド一個角切り、ポン酢大１、ゆず胡椒をまぜる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F20%2F214829" title="スープカレー？、トマトアボカドサラダ - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20170720/20170720214813.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-20 21:48:29 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2017/07/20/214829 1.0 100%