yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 玉ねぎクミン炒め フライパンにオリーブオイルたっぷりとクミンシード小１を入れてから火を点け中火で香り出す。クミンがパチパチ弾いてきたら、玉ねぎ半分輪切り300を加え、中火～中火強で3分程炒め玉ねぎが透明にくたっとなってきたら塩コショウ、粒コショウ、醤油小１くらいをかける。なすの甘辛焼き なす三本300縦半分、皮をむいて斜め切り、ごま油とサラダ油あわせて大１くらいをしいたフライパンに入れてあおりながら炒める。酒醤油みりん砂糖大１、にんにく生姜チューブ、ごまをいれて汁気がなくなるまで炒める。コロッケ こども用カレー(野菜みじん切り250とミンチ80を炒め、じゃがいも角切り200レンチン、水200を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F08%2F23%2F212448" title="玉ねぎクミン炒め、なす甘辛焼き、コロッケ - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20170823/20170823212105.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-23 21:24:48 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2017/08/23/212448 1.0 100%