yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ アヒージョ じゃがいも一個スライスレンチン塩コショウ、マッシュルーム半分に切る、オリーブオイル10、グレープシードオイル90、にんにくチューブ、アンチョビチューブ、冷凍塩鮭２切れ、ホイルをしてトースターで15分×２回、食べるときにあたため、フランスパンを添える。ひじき 切り干し大根25、ひじき5水に戻してざく切り湯通し、人参千切り130レンチン３分、湯通し油揚げ、水200くらい、めんつゆ大１弱くらい、酒醤油みりん大１くらいをいれてわかし、中火で煮込む。味見して砂糖大１くらい、醤油小１くらいだったかな、追加する。スープ 玉ねぎスライス一個、バター10一かけレンチン、水400、コンソメ顆粒一袋をい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F08%2F231651" title="アヒージョ、ひじき煮、スープ - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20171208/20171208230642.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-08 23:16:51 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2017/12/08/231651 1.0 100%