yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ ポトフスープ オリーブオイルとにんにくチューブを炒め、人参370角切りを炒め、玉ねぎ370角切りを塩コショウして炒め、じゃがいも370角切りを塩コショウして炒め、水700、塩小1/2を入れてわかし、やわらかくなるまで煮込む。水500、塩小1/2、マギーブイヨン１個を追加してあたためる。切り干し人参ツナ炒め 人参150千切り湯通し、切り干し23水で戻してざく切り湯通し、ツナ缶油ごと、ツナ缶一缶分の水、醤油カレー粉小１をいれて炒め、味見して塩コショウ、醤油小１を追加する。アヒージョ オリーブオイルとグレープシードオイルあわせて100、にんにくアンチョビチューブ4-5cmくらい２ヶ所(アンチョビはも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F26%2F224656" title="アヒージョ、切り干しカレー炒め、ポトフスープ - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20180126/20180126224556.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-26 22:46:56 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2018/01/26/224656 1.0 100%