yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 麻婆茄子？ 牛ミンチ200、玉ねぎ二個みじん切り370レンチン、にんにく生姜チューブを炒め、牛ミンチ200もいれて炒める。なす300角切りレンチンをいれ、ごま油たら、酒みりん味噌大１、醤油鶏ガラ小１くらい、水40くらいをいれてとろみをつける。味はちとうすかったかな。醤油足す？切り干しカレー炒め 切り干し30水で戻してざくぎり、冷凍人参150と茹でこぼす。ツナ缶１缶、カレー粉小１、醤油大１と炒める。大根えのき味噌汁 大根270レンチン、鰹だし、水500をわかし、冷凍えのきもいれて、味噌大２をときいれる。きゅうり漬け きゅうり２本ピーラーでむいて切り、昆布茶小１と1/2くらい、ごま油たらをもみこむ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F03%2F24%2F220645" title="麻婆茄子？、切り干しカレー炒め、きゅうり漬け、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20180324/20180324220610.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-24 22:06:45 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2018/03/24/220645 1.0 100%