yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 豚こまごぼう巻き ごぼう１本皮をこそいで四等分、太いところは縦に四等分、細いところは半分にして80、水がひたるくらい200～300、めんつゆ大１をいれてレンチン３分、また３分、冷ます。豚こま250に塩コショウ、小麦粉をふって、ごぼうに巻き付ける。フライパンに焼きめをつけたら、酒醤油みりん大１、砂糖小１をいれて煮詰める。ごぼうをもっとチンしてよかったかな。キャベツ漬物 キャベツ千切り300、200くらいはレンチン２分。塩昆布10、酢5、めんつゆ10、ごま、ねこぶまんまを混ぜる。大根味噌汁 大根千切り230レンチン、油揚げお湯をかけて切る、水500、鰹だしをわかし、味噌大２をときいれる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F19%2F220634" title="豚こまごぼう巻き、キャベツ漬物？、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20180619/20180619215646.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-19 22:06:34 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2018/06/19/220634 1.0 100%