yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 鶏ガラ切り干し炒め 切り干し30gを水に戻してざく切り、人参千切り100～200と湯通し、ツナ缶１つ(油ごと)、鶏ガラ小１と1/2を炒め、火を止めて酢小１、砂糖小1/2を混ぜる。 焼きそば 人参玉ねぎピーマンキャベツ千切りを炒め、昨日の茹でた豚こまをいれて炒め、酒をかけてレンチン１分半の焼きそば一袋、焼きそばの添付ソースをいれて炒める。 焼き飯 ブロッコリー100玉ねぎキャベツ人参少々とウインナー２本みじん切りを炒め、米２合をいれ、いりこだしたっぷり、鰹だし、鰹節一袋、醤油小２くらい、塩コショウで味付けする。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F08%2F25%2F192521" title="焼きそば、焼き飯、鶏ガラ切り干し炒め - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20180825/20180825192556.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-25 19:25:21 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2018/08/25/192521 1.0 100%