yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 豚こまキャベツ炒め 豚こま250に酒醤油小麦粉をまぶして、油をひいたフライパンで焼き、色が変わってきたら、キャベツ千切り120、えのき100、塩コショウいれて炒め、酒醤油みりん大１、生姜チューブをいれめ炒める。ひじき 水240、醤油みりん40、砂糖大１で煮込む。煮浸し 小松菜1/2袋を茹でてざく切り、水200、鰹だし、醤油10、塩２つまみ、油揚げをわかし、入れて一煮立ち。味噌汁 小松菜1/2袋ざく切り、大根拍子木切り、水500、鰹だし、油揚げをわかして煮込む。味噌大２をときいれる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F15%2F215102" title="豚こまキャベツ炒め、ひじき、煮浸し、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20181015/20181015202715.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-15 21:51:02 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2018/10/15/215102 1.0 100%