yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 味噌汁 人参一本と大根三センチいちょう切り、玉ねぎ半分スライス、キャベツざく切りを炒め、水500、鰹だしをわかし、味噌大２をときいれる。白菜漬物サラダ 白菜千切り350、すし酢25、酒醤油小１を混ぜ、鰹節とごまをかける。ぶりの照り焼き ぶり３切れをよく拭いてラップにまいて冷凍、解凍、フライパンで焼いて裏返し、酒醤油みりん大２くらい、砂糖大１くらい、ねぎの青いところをいれて蓋をして蒸し焼き。蓋を開けて強火で煮詰める。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F28%2F203517" title="ぶりの照り焼き、味噌汁、白菜漬物サラダ - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20181028/20181028203620.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-28 20:35:17 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2018/10/28/203517 1.0 100%