yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 大豆の青のり炒め 大豆を湯通しして炒め、青のりをちぎり、醤油酒で味付ける。大根葉のふりかけ 大根葉をざく切りしおもみしてお湯をかけ、砂糖小２くらいをいれて炒め、ゴマ、鰹節、醤油小１～２くらいをいれて炒める。えのきなめたけ みりん大２、醤油大１、えのき100をレンチン。大根人参味噌汁 大根人参いちょう切りレンチン、昨日の味噌汁の残りに水を足してわかし、味噌をときいれる。かぼちゃの煮物 水80、砂糖みりん大１、醤油小２、冷凍かぼちゃ230、いりこだしをいれてレンチン６分。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F08%2F221134" title="七草粥、大豆青のり炒め、かぼちゃの煮物、なめたけ、大根葉ふりかけ、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20190108/20190108180129.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-08 22:11:34 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2019/01/08/221134 1.0 100%