yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 肉豆腐 白ネギを焼いて、牛肉１枚に砂糖酒醤油みりんをかけて出汁をとり、湯通し厚揚げ、湯通し糸こん、残り物のれんこんを洗っていれ、煮込む。食べるときに冷凍しめじをいれてわかし、牛肉をいれる。漬物 白菜千切り、すし酢20、めんつゆ5、塩昆布をいれる。味噌汁 レンチン大根、ネギ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F06%2F23%2F092307" title="肉豆腐？、漬物、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20190620/20190620221609.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-23 09:23:07 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2019/06/23/092307 1.0 100%