yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 麻婆厚揚げ春雨 ミンチ100、白ネギみじん切り110、にんにく生姜豆板醤チューブ、ごま油を炒め、厚揚げ、春雨50くらい、醤油大１、甜麺醤4、鶏ガラ小１、水150～200をいれて煮絡める。こんにゃく炒め こんにゃく横にスライスして飾り切り、細切りにして湯通し、お湯を捨てて空いりし、にんにくチューブ、醤油みりん大１くらいを入れて炒める。醤油辛いのでみりんと砂糖小１～２くらい追加。最初から砂糖いれとけばよかったかな。味噌汁 玉ねぎスライス、オクラ輪切りキーマカレーペンネ 豚ミンチ100、ミックスベジタブル250、にんにくチューブとオリーブオイルを炒め、カレー粉ケチャップソース大１をいれて炒め、めんつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F07%2F20%2F175915" title="【昼】キーマペンネ/【夜】麻婆厚揚げ、こんにゃく炒め、スープ - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20190720/20190720175903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-20 17:59:15 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2019/07/20/175915 1.0 100%