yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ ピーマン肉詰め 合挽きミンチ250、えのきみじん切り80、片栗粉10、ケチャップ20、牛乳15、オールスパイス、こしょうを混ぜ、片栗粉をまぶしたピーマン220につめて焼く。水50、醤油みりん20くらいをいれて煮詰める。トマトアボカドサラダ トマト、アボカド、レモン汁、カンタン酢味噌汁 大根、ワカメ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F25%2F235900" title="ピーマン肉詰め、トマトアボカドサラダ、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20200627/20200627142601.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-25 23:59:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2020/06/25/235900 1.0 100%