yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ ぶり大根 ぶりのあらに塩をかけてしばらくおき、湯通し、血を洗い流す。水200、酒100、醤油大３、砂糖みりん大２、大根、ぶりのあらをいれて火にかけ、沸騰したらあくをとり、アルミホイルをかぶせて強火で煮汁がなくなるまで。てりてり系のおいしいのができた。キャベツナムル キャベツ200ざく切りレンチン３分、鶏ガラ小１、塩コショウ、ごま油、醤油少々、にんにくチューブをいれて混ぜる。味噌汁 白菜大根白ネギ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F10%2F20%2F230000" title="ぶり大根、キャベツナムル、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20201021/20201021093609.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-20 23:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2020/10/20/230000 1.0 100%