yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 一品料理 晩御飯 洋食メニュー 玉ねぎ１個スライスとバター30を炒め、小麦粉30をふるいいれて混ぜる。味噌汁の残りと牛乳330、水500、マギーブイヨン１個、人参300レンチン、じゃがいも300レンチン、ウインナー６本をいれてあたため、ルー４かけをいれる。 食べるときに昨日のブロッコリーをいれる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F25%2F205647" title="シチュー - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20210325/20210325205243.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-25 20:56:47 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2021/03/25/205647 1.0 100%