yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ レンチンメニュー 晩御飯 洋食メニュー ミートボール 豚ミンチ200、鶏ミンチ100、パン粉18、マヨネーズ水30、塩コショウを混ぜて20個に分ける。半分に醤油酢砂糖大１、ケチャップ水大２、片栗粉2.5を混ぜてかけ、ラップしてレンチン３分、ラップ外して裏返してレンチン１分。コーンバター コーンにバター１かけ、醤油少々味噌汁 玉ねぎスライスズッキーニ漬け ズッキーニスライス、輪切り唐辛子、白だし大１、酢小１。味付け濃そうと1/3にしたけどそのままでよさそう。トマトポン酢 トマト、ポン酢大２、砂糖小２、大葉、みょうが 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F02%2F204953" title="ミートボール、ズッキーニ漬け、トマトポン酢、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20210602/20210602204845.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-02 20:49:53 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2021/06/02/204953 1.0 100%