yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 晩御飯 レンチンメニュー キャベツ中華炒め 人参50短冊切り、キャベツ200ざく切り、豚ミンチ100に鶏ガラ小２と片栗粉小１とにんにく生姜チューブをまぶしたものをかけ、水60をかけてレンチン７分。豚バラキャベツのピリ辛鍋 豚バラスライス50、キャベツざく切り200、味噌大１、砂糖醤油鶏ガラ小１、酒大２、ごま、豆板醤チューブ、水150をいれてレンチン７分、スライスもちいれてさらに１分。をこどものときに一回、主人に一回。なす煮浸し なす２本220切って飾りきりレンチン、焼き付け、水50、めんつゆ35、薬味 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F04%2F230000" title="豚バラキャベツ鍋、キャベツ中華炒め、なす煮浸し - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20210605/20210605152813.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-04 23:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2021/06/04/230000 1.0 100%