yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 晩御飯 ひじきサラダ ひじきの残り、キャベツ千切りとレンチン、マヨネーズを混ぜる。ピーマングラタン ベーコン、しめじみじん切りを炒め、小麦粉25、バター１かけを混ぜて炒め、牛乳300をいれてとろみがつくまで火にかける。ピーマン６つの上を切って中にいれ、チーズをかけて180℃で15分。食べるときにトースターであたためる。白菜漬け 白菜、人参、すし酢、酒醤油白だし小１弱 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F14%2F230000" title="ピーマングラタン、白菜漬け、ひじきサラダ、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20210615/20210615190710.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-14 23:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2021/06/14/230000 1.0 100%