yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ レンチンメニュー ローストビーフ丼 ローストビーフ切ったもの、卵黄、酒醤油みりんにんにく生姜チューブをレンチン１分、さらに30秒、砂糖大２を混ぜてかける。 からし漬け きゅうりなす一本ずつ200、砂糖小２、塩小１、からしチューブ八センチくらいきぬさや二種 きぬさや100レンチン１分、半分は塩昆布10とごま油、半分は梅１個たたいたものと醤油数滴と鰹節味噌汁 大根千切りかぼちゃ煮 かぼちゃ180、水80、醤油10、砂糖みりん大１、レンチン５分 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F29%2F102107" title="ローストビーフ丼、からし漬け、かぼちゃ煮、きぬさや二種、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20210928/20210928051741.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-27 19:21:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2021/09/29/102107 1.0 100%