yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 晩御飯 炊き込み 米二合、めんつゆ40、ごま油3、なす２本、豚肉スライス50、枝豆いれて炊飯。芯が残りまくり。油のせい？ツナピー ツナ油ごと、ピーマン千切り、醤油小１切り干しベーコン 切り干し戻してベーコンと湯通し、コンソメ顆粒2くらいと炒め、粒こしょう味噌汁 白菜 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F19%2F230000" title="炊き込み、ツナピー、切り干しベーコン、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20211025/20211025092724.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-19 23:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2021/10/19/230000 1.0 100%