yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 晩御飯 魚メニュー ミルクスープ 白菜300千切り、バター焼き10と炒める。牛乳300に塩鮭２切れを切って骨を取っていれて煮込む。合わせてマギーブイヨン一個、水300をいれて煮込む。白菜レンチンすればよかったかな…切り干しツナ炒め 切り干し40を水に戻して湯通し、ツナ缶油ごとを炒め、塩コショウ、醤油小１くらい、粒胡椒たっぷり。パプリカピクルス パプリカ150千切り、はちみつ10、カンタン酢50市販玉ねぎ天、野菜天も一緒に。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F12%2F13%2F230000" title="ミルクスープ、パプリカピクルス、切り干しツナ炒め、玉ねぎ天 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20211214/20211214085931.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-13 23:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2021/12/13/230000 1.0 100%