yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ レンチンメニュー あっさりメニュー トースターメニュー 魚メニュー 大根チーズ 大根250半月切り、水めんつゆ(２倍)35、バター10をレンチン５分、裏返して５分、スライスチーズ２枚ちぎってのせる。吸い物 玉ねぎスライス250、豆腐50 水500に卵一個ときいれて沸騰して弱火10分ツナピー ピーマン千切り、ツナ缶１缶弱炒め、醤油小１塩鮭みりん干し風 塩鮭三枚、みりん大２、酒大１、醤油小１、ごまたっぷりに漬け込み、二時間くらいしたら、トースター15分キャベツ 千切り200レンチン２分 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F01%2F19%2F230000" title="塩鮭みりん干し風、大根チーズ、ツナピー、吸い物 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20220120/20220120211000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-19 23:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2022/01/19/230000 1.0 100%