yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ オーブンメニュー 一品料理 マヨネーズ40、水小麦粉90を混ぜる。かぼちゃ1/8くらい？あつめにスライス、レンコン一節弱あつめにスライス、なす一本、えび湯通し6尾、大葉6枚、ピーマン1個半分に小麦粉ふって衣をつけ、予熱なし200℃20分、大葉は10分たっていれて残り1分半で取り出す。さらに10分追加。めんつゆ、塩、カレー塩、バジル塩等で。かぼちゃ、れんこんは次もありかならしい。それぞれご飯も食べ、主人はスープカレーの残りをたいらげて。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F04%2F202100" title="オーブンで揚げない天ぷらもどき - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20220904/20220904201444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-04 20:21:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2022/09/04/202100 1.0 100%