yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ トースターメニュー 揚げつくね鶏ミンチ200、枝豆50、醤油大１、ごま、生姜チューブを混ぜて、湯通し油揚げに詰め、トースターで7〜8分焼く。もう一味ほしい。醤油？めんつゆ？ 梅ひじきひじき10は水につけて戻し、ざく切り湯通し、水100、白だし5くらいだったかな？と、醤油みりん小１強、たたいた梅干し２個を鍋に入れ、落としぶたをして中火にかける。煮立ったら弱火にし、汁けがなくなるまで15分くらい。 たたきごぼうゴボウ1/2本皮をこそいで100を4つくらいに切ってレンチン5分、ぶつ切りにして袋でたたき、酢砂糖大1/2、醤油大1、すりゴマをいれる。 味噌汁大根人参白菜 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F31%2F230000" title="きつねつくね、梅ひじき、たたきごぼう、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20221101/20221101171853.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-31 23:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2022/10/31/230000 1.0 100%