yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 豆腐鉄板豆腐300を切ってバター一かけいれたフライパンで両面焼き、酒醤油みりん大１、砂糖小１くらいをいれて味をなじませる。卵４個をときいれ、蓋をして中火で３分くらい。ネギを散らす。居酒屋メニューで味濃いとあり、調味料半量で作ったら味が薄くてめんつゆたす。 味噌汁白菜 大根2種大根千切り200オイスターソース10マヨネーズ20すりごまをまぜる。大根千切り200ナムルドレッシングとあえる 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F18%2F154313" title="豆腐鉄板、大根2種、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20221118/20221118132057.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-16 15:43:13 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2022/11/18/154313 1.0 100%