yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 冬メニュー 手がかかるメニュー ◎八幡巻き◎ゴボウ2本をこそいでぶつ切り、お水も入れてレンチン、やわらかくなったら白だしをまぶしておく。牛肉220くらいを広げて塩コショウ、小麦粉をふり、ゴボウを巻いていく。水180、白だし20、醤油45、砂糖20、酒みりん15をひと煮立ちしたら肉をいれて落し蓋をして中弱火で20分。食べるときに強火であたためる。 ◎味噌汁◎大根、油揚げ ◎白菜◎半分は千切り＋ドレッシング、半分はすし酢＋白だし ◎冷奴◎豆腐＋塩昆布＋ごま油 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F12%2F13%2F214419" title="八幡巻き、冷奴、白菜、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20221213/20221213214331.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-13 21:44:19 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2022/12/13/214419 1.0 100%