yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ レンチンメニュー こどもチョイスメニュー じゃがいもカレー炒め〜じゃがいも300くらい？大きめ拍子木切りにして水にさらし、水気を拭く。軽くレンチンしたじゃがいもを、フライパンで焼き付ける。豚こまに塩コショウして焼き、カレー粉小１の代わりに、カレー粉・ターメリック・フェンネル・フェネグリーク・クミンを5回ずつくらいふり、塩少々、醤油大１を入れて炒める。 なす〜2本縦に細切り、油大１をまぶしてレンチン2分、上下返してさらに2分、めんつゆにつける 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F21%2F000000" title="カレーポテト、なす煮浸し、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20230827/20230827212436.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-21 00:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2023/08/21/000000 1.0 100%