yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 豆腐ハンバーグ〜豆腐150レンチン2分水切り、豚ミンチ200、麩15くらい、玉ねぎ1/2みじん切りレンチン、塩小1/5くらい、オールスパイス３振りくらいを混ぜる。焼いて、おろし大葉ポン酢で。トマトを添えて。 味噌汁はじゃがいも、玉ねぎ ひじき10戻して、人参いれて、酒醤油みりん砂糖水大１レンチン3分 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F02%2F000000" title="豆腐ハンバーグ、ひじき、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20241003/20241003213002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-02 00:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2024/10/02/000000 1.0 100%