yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ 定番メニュー 好評メニュー 切干10水に戻して絞り、ツナ缶半分油ごと、人参千切りいれて炒め、カレー粉小１くらい、醤油小１くらい ピーマン一袋千切り、ツナ缶半分油ごと、炒めてしんなりしたら醤油小１ コロッケは先日作って冷凍していたものを揚げ焼き 味噌汁は白菜、玉ねぎ、油揚げ 翌日のお弁当▼ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F17%2F000000" title="コロッケ、切干、ツナピー、味噌汁 - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20241018/20241018090850.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-17 00:00:00 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2024/10/17/000000 1.0 100%