yukiwakayuki https://blog.hatena.ne.jp/yukiwakayuki/ ただ単に食事を綴るブログ https://20160413.hatenadiary.jp/ デザート オーブンメニュー フォドマップ食 絹は100までくらいらしいが、知らずに大量に買って期限間近のため、消費。 豆腐132、ココア9、水飴21、砂糖9をブレンダーで混ぜる。3人にわけて。味見したら苦かった。ホイップ40はいけるらしいので、20ずつのせる。 豆腐150、卵1個、砂糖45、油15をブレンダーで混ぜる。米粉90、ベーキングパウダー小１、ティーバッグ一袋を混ぜて、パウンド型へ。180℃30分、ホイルのせて170℃10分。粗熱とれたら型からはずし、ラップで包んで。1回に一切れ〜半分。ま、冷凍してちょっとずつが安全かな。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F20160413.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F18%2F130404" title="豆腐ムースと米粉豆腐パウンドケーキ - ただ単に食事を綴るブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiwakayuki/20260318/20260318121037.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-18 13:04:04 rich https://20160413.hatenadiary.jp/entry/2026/03/18/130404 1.0 100%