Ma2bo99ri https://blog.hatena.ne.jp/Ma2bo99ri/ 二足二輪 https://2soku2rin.hatenablog.com/ 日常生活 ■２０２３（令和５）年１月１日（日） 曇ときどき晴 ◎「新しき年のはじめにおもうことひとつ心につとめていかな」 斎藤茂吉の新年の歌。心に抱いた一つの思いを貫いて、この１年を進んでいこうとの意です。 ◎目標は「ながーく」走り続けること。 そのために、「ながら運動」をこまめに続けること。エスカレーターやエレベーターより階段を使う、信号待ちで脚のかかとの上げ下げ、移動は極力、車を使わず、自転車や徒歩で、歩くときは姿勢良く早足で。 ◎和食料理人の道場六三郎さんは「流水濁らず、忙人老いず」との言葉を信念としているそうです。「何かをやり続けている人の方が、いつまでもイキイキとしている」との意味です。 ◎身… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F2soku2rin.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F21%2F210304" title="1288　２０２３年　年頭の独り言 - 二足二輪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-21 21:03:04 rich https://2soku2rin.hatenablog.com/entry/2026/04/21/210304 1.0 100%