onehchan https://blog.hatena.ne.jp/onehchan/ おねえちゃんのブログ https://2ys.hateblo.jp/ Weblog 真鶴の猫と泊まれるお宿（本文とは関係ありません） 近年、海外に行った際、あるいは海外から戻った際、かなりの確率で悩まされる時差時差ボケ。到着した直後はよく眠れるが、数日経ってから激しい時差ボケに陥り、なかなか治らない。 今回も日本に着いて最初の二晩は問題なく眠れたが、三夜目は２時頃目覚めて眠れなくなった。次の夜は寝不足だから眠れるが、また次の夜は２時頃目覚めて朝まで眠れず、延々とジタバタ悶々イライラ・・・。 もう本当に勘弁してほしい。まったく歳はとりたくないもんだ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F2ys.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F12%2F25%2F065616" title="時差時差ボケ - おねえちゃんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/onehchan/20251225/20251225065549.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-25 06:56:16 rich https://2ys.hateblo.jp/entry/2025/12/25/065616 1.0 100%