nopotechinolife https://blog.hatena.ne.jp/nopotechinolife/ さんろくのFIRE生活～資産運用だけのFIRE生活チャレンジ記録～ https://3-6.hatenablog.com/ FIRE生活実践編 ２０２５年４月にFIREを開始して１ヶ月が経過しました。 その間起きた変化や心境の変化について綴っておきます。 精神、身体、生活、資産の４つの切り口で確認します。 私が重要視している幸福ホルモンと言われる脳内物質の増加具合も含めて確認します。セロトニン（安らぎ）、ドーパミン（快感）、オキシトシン（つながり）といった脳内物質は、私のFIRE生活における幸福指標です。 精神面 ①ストレスが減少した 仕事のことが全く頭に浮かんでこないって、こんなに幸せなんですね。 以前はふとした瞬間に、未達の目標やタスク、期日が迫ったタスクなどが頭に浮かんできました。 食事中、移動中、洗顔中、買い物中、風呂中、トイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F3-6.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F18%2F094305" title="FIREして1ヶ月、人生がここまで変わるとは——幸福ホルモンから見る意外な変化 - さんろくのFIRE生活～資産運用だけのFIRE生活チャレンジ記録～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nopotechinolife/20250518/20250518095050.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-18 09:43:05 rich https://3-6.hatenablog.com/entry/2025/05/18/094305 1.0 100%