jijyobento https://blog.hatena.ne.jp/jijyobento/ 三女弁当日記 https://3jyobento.hateblo.jp/ サラダ系 鳥肉 米抜き弁当2日目。 今日はささみとレタスを軸に。 筋トレ時代を思い出す。笑 朝夕も米抜きでがんばっている。 あと2日くらいでご飯食べるだろう。笑 「チキンサラダ弁当」 サラダ：レタス、玉ねぎスライス、にんじん炒め、茹でささみ、ささみの甘辛炒め、トマト、乾燥レモン ドレッシング：ごま 嫁用。別メニューは面倒だ。 「ささみの甘辛炒め」 惣菜：ささみの甘辛炒め、レタス、にんじん炒め、大根ときゅうりの漬物、トマト ご飯：白米 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2F3jyobento.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F06%2F080000" title="459日目　チキンサラダ弁当 - 三女弁当日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jijyobento/20210606/20210606084650.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-06 08:00:00 rich https://3jyobento.hateblo.jp/entry/2021/06/06/080000 1.0 100%